背部舒缓是美容初级课程里的一个必学内容，2016年8月7日首脑学院龙岗校区美容班郑娟老师带领初级班的学员进行了一次背部舒缓课程练习。虽然有的学员们之前一点美容基础都没有，但是在这里她们不必惊慌，也不用害怕学不会，郑娟老师说了，所有的学员一视同仁，学会为止。        每一次的练习都很重要，不但可以提高自己的按摩手法柔韧度，还可以清楚地了解自己的学习情况。背部舒缓课程上，在郑娟老师的带领下，学员们都在认真地练习背部舒缓按摩。练习背部舒缓有什么好处呢？这里郑娟老师也跟我们分享了一下有关背部舒缓的知识。        众所周知，人体的背部，亦称脊背、脊梁，常比作力量和希望的象征。其实，背部不仅宽大有力，是人体躯干的主要组成部分，而且还是神经系统、经络系统、免疫系统等的重要区域，是人体的保健特区。 
     1.脊椎是背部的主体，是中枢神经的主要通道，并在其两旁散射出许多成对的神经，散布到四肢、体壁和内脏，传递着大脑和各组织器官间的兴奋抑制等信息。
      2.背部正中的脊椎是督脉的循行线，它总督一身之阳经，有统帅、调节、联络其它阳经的作用，地位十分重要。而脊椎两侧的膀胱经又贯通全身上下，五脏六腑在其俞穴上都有相应的反应点，脏腑机能发生的病理性变化，都可在背部俞穴上反应出来。
      3.现代医学研究也证明，背部皮下隐藏着大量“沉睡的”免疫细胞，在缺少刺激的情况下，这些对人体极为有用的免疫细胞常处于一种“休眠”状态，如用良性刺激的方法激活它，使其进入血液循环，就成为具有吞噬异物能力的网状细胞，能积极消灭有害病菌，提高人体的免疫能力。此外，背部还有重要的保健穴，如著名的华佗夹脊穴以及大椎、膏肓。         因此，背部的舒缓按摩可以有效的缓解背部疾病的症状,如果没有疾病的话,可以有效的消除疲劳,预防感冒等功效。尤其是脊柱,脊柱周围的穴位的按摩寻经按摩等可以有效的改善体质。郑娟老师还介绍，拔罐也是可以逐寒祛湿、疏通经络、祛除淤滞、行气活血、消肿止痛、拔毒泻热，具有调整人体的阴阳平衡、解除疲劳、增强体质的功能。这也是为什么很多人都喜欢上美容院的原因。
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