痘痘和过敏困扰着很多爱美的女士，祛痘不如防痘，今天教你怎样防痘祛痘养成完美肌肤，偏向油性肌肤才容易长痘痘，而油性肌肤的护理就是补水保湿和控油，秋冬季节虽说肌肤的油量可能少了，但是也会严重缺水。

      我们无法改变岁月的脚步，而美女们尤其怕，不仅仅是怕年龄的增长，更主要的是怕年龄增长带来的衰老，特别是容颜的衰老，随着实际年龄的增长，特别是从三十岁开始，身体的新城代谢减慢了，肌肤衰老的更快。
 

【一】 敏感肌肤的磨砂和深层清洁要适量适度

     肌肤天然屏障受损，皮肤免疫力低下是痘痘的一大诱因，往往由清洁过度引起。物理磨砂对去除表层老废角质有一定作用，但无法清洁毛孔，反而可能擦伤皮肤。使肌肤红肿发炎过敏。

【二】缺水肌肤又干又油，要及时补水

     引起皮脂分泌油的因素很多，如皮脂膜受损、温度（外界或体温）升高、内分泌变化等，缺水和皮肤油腻没有必然关系。不过，油腻的皮肤往往处于水油失衡的状态，吸水和储水能力往往较差，同样需要补水等护理。

【三】油性肌肤在水后可以用质地不粘腻的精华等保养品

很多痘痘肌MM由于怕长痘痘，在化妆水后就不再涂保养品了，其实油性肌虽然表皮偏厚，但并不意味着皮肤内部健康，它同样需要诸如补水、抗氧化、修复防晒等护理。化妆水的保养效果并不够，应该选择质地不粘腻厚重的精华等保养品。

【四】痘痘肌洁面要温和

如果长了痘痘，说明皮肤已经受损，严禁在上面磨砂，对于容易长痘的人来说，避免所谓“温和”的砂糖来摩擦皮肤，因为很可能导致细菌滋生，含水杨酸的清洁品是更好的选择。